- 05:00 h
- 628 m
- 663 m
- 488 m
- 842 m
- 354 m
- 16,19 km
Anforderungen aufgrund des Weges: hoch
Langer Rundweg (12,1 km) mit Anstiegen von insgesamt etwa 540 Höhenmetern, dabei sowohl flache und mäßige, vielfach aber starke Steigung.
Durchschnittlicher Energieverbrauch bei 75 kg Körpergewicht: ca. 830 kcal.
Anforderungen aufgrund des Klimas: gering
Überwiegend gedämpfte Klimareize im Schutz des Waldes; stimulierend auf den offenen Flächen bei Bischenberg und Brandmatt.
Im Winter vermehrt Kältereiz. Im Sommer auf den unten gelegenen Wegabschnitten bei Bischenberg leicht erhöhte Neigung zu Wärmebelastung.
Gut zu wissen
Beste Jahreszeit
geeignet
wetterabhängig
Autor:in
Alexander Trauthwein
Organisation
