Die zwei Bäume vor dir erinnern entfernt an ein Herz. Stelle dich in die Nähe von diesem Herz und schließe deine Augen. Führe deine beiden Hände zu deinem eigenen Herzen und atme bewusst tief ein und aus. Fühle in dein Innerstes hinein und versuche Frieden mit dir selbst zu schließen. Lobe dich innerlich für die Eigenschaften die du an dir liebst und verzeihe dir selbst.
Höre auf die Natur rings um dich und versuche auch Frieden mit ihr zu schließen.
Gut zu wissen
Autor:in
Anna Karina Cassinelli Vulcano
Organisation
